性事又称性生活，亦或者做爱。

性生活是人类最美妙的活动之一，如何在做爱中享受到更高境界的快感是人类一直追求的目标，通过身体的亲密结合，是爱的最高表达方式，使双方都能得到最大的满足。

做爱有着各种两性技巧。其实这些技巧无非是告诉男性如何运动，如何爱抚，女性如何运动，如何给男性爱抚。所以掌握做爱的理论，对增加两性技巧，提高房事的乐趣是有帮助的。

　　媚术从表面意思就能理解个大概，实际上道教中确实存在类似的修炼方法。那么，媚术是什么？

　　媚术是眉目传情。通过眼波流转，达到对男人的诱惑。一般分为三个基础，练气，导引。静坐。属于道家内修的一种。

　　女人修身和男人修身方法有一些不同。

　　男人修的是飘逸，女人修的是妩媚。

　　女人的妩媚天生对男人是一种诱惑。只要女人懂得不断的提高自己的诱惑力，是遏制自己的男人招蜂引蝶的最佳办法。

　　媚术理论

　　媚术，关键在于“媚”字。左女，右眉。生活中有很多这样的词汇。

　　如“烟视媚行，眉目传情，暗送秋波”等等等，许多词汇都是描写眼“眼神”的一种媚惑。

　　媚术分为内媚和外媚。

　　无论是内媚和外媚都需要以练气，导引，静坐。为基础。

　　练气的目的是为了“炼精化气，练气化神”

　　关在在于“神”上。

　　“神”就是女人身上表现的神韵，媚态。通过自己的肢体动作配合眼神中流露出的媚态产生出媚惑众生的神韵。

　　为什么古代的男人，都喜欢烟花宿柳，因为烟花女子秦淮两岸的烟花女子个个精通子琴棋画擅长媚术。所以引得许多青年才俊，富商巨贾们留恋烟花之地

　　许多著名的诗人，都喜欢夜宿青楼。

　　许多帝王宠爱的妃子们也都是修炼媚术。

　　如：褒姒，夏姬，西施，武则天，杨贵妃。个个都是一代天骄，集万千宠爱于一身。

　　无论内媚还是外媚。都需要练气。

　　媚术中的“精气神”。

　　精：身体内后天之精，自然界中的元精。

　　气，身体内的脏腑之气，自然界中的自然元气。

　　神：身体内的意识，元识，神识。

　　特点

　　（1）保持青春，改变气质。

　　（2）改变夫妻和恋之间的生活质量。

　　（3）在感情中占据主导地位。

　　修炼介绍

　　在百日筑基之后，开始结合服食药物，进行进一步的修炼。

　　不但要练气，改变自己的气质，还要学习一些琴棋书画之类的内容。

　　媚术最重要的一点就是眼神，媚态，和一些细微的肢体语言。

　　这些都是足以对男人形成绝对的诱惑。让其深陷其中，不能自拔。

　　媚术具体能不能达到传说的效果不得而知，但通过不断提升自己的修养，从而提高自己的魅力来吸引人，这一点是没错的。